暧昧「好哥们」交女友了好心碎 三招立刻破除负面情绪

情人节过完接着还有白色情人节,这条爱情路上总是几家欢乐几家愁,网友小文(化名)在社群网站上分享了一段感情经验,原本跟对方是每天都私讯一整晚,什么都能一起分享的「好哥们」,假日也会一起出游吃美食看电影。一段时间下来感觉彼此互动也有暧昧情愫,似乎爱苗滋长中,虽然迟迟不说破未确认关系,但彼此都很享受这样的微妙距离,直到有一天。「好哥们」突然带来了疑似有了正宫娘娘的消息,小文才知道原来这段关系不如所想象,整个心碎。

原来如此。

自己从来就不是他唯一谈心对象啊!原来只是听到好友「脱鲁」交了女友这种「喜事」,也会让人感觉这么失落,有被剥夺某个重要东西的感受,看他更新感情状态会心痛,连橘色「恭喜」都觉得刺眼,最奇怪的是,胸口也觉得好闷,好像整个人病了一样。但如果失去对方的联络,生活又会空虚寂寞觉得冷,要不要继续接受这样「暧昧」呢?

除了选择一起加入「去死去死团」之外,以下三招教你破除负面情绪转换心情,或是赶紧分享给类失恋状态中的闺密,把他/她从负面情绪的深渊解救出来吧。

想占有却不负责:断舍离,长痛不如短痛

港片「暧昧不明研究学会」中对于类似友似情关系的形容,「为了享受守护着又不占有的距离,而预防真正爱上对方。」,传说中大仁哥又青姐的关系,从偶像剧丢到现实生活中,往往没有这么浪漫,甚至演变成一种占有的感觉。

坚持跟你保持「暧昧不明」,有时候只是不负责任的表现,首先要看自己有没有时间跟对方继续耗,让这样若即若离的关系掌控占有你的心。尤其自己很清楚暧昧对象身边已有正宫的迹象,首先要残酷面对自己不是对方人生伴侣的唯一选择,一开始就能做出决定,否则不但浪费时间,还容易擦枪走火。如果心中渴求一段安稳的关系,不妨速战速决厘清关系,长痛不如短痛。

想吊胃口掌握主动权:快处理,跟他正面对决

「暧昧」阶段有时候真的是恋爱的前奏曲。毕竟有人玩暧昧是为了吊吊胃口,欲擒故纵掌握主动权,还会故意释放一些自己好像很抢手的讯息。如果被你看穿,只要进攻就极可能有收获,不要这么快就放弃。

当你认定对方也对自己有意思,只不过「爱释放」可能让你紧张妒忌的讯息图个刺激,与其猜测,不妨赶紧找机会直球对决(表白),与其整天内心纠结猛数花瓣,还是让这个搞不清楚的关系即刻开奖吧,不但内心会舒坦许多,胡思乱想的负面情绪也能获得纾解。

很习惯有他失去好空虚:走出去,试着扩大朋友圈

每天都聊好晚的讯息才睡、找人陪看电影吃排队美食第一个想到揪他,谈起老电影对白或冷笑话只有他能心领神会,朋友圈也认定你们是隐藏的一对。直到有一天他告知,想把你这位好闺密介绍给另一半,心碎的你要这么突然把他从生活中抽离吗?

经典怀旧电影「新娘不是我」中茱莉亚罗勃兹与卡麦蓉狄亚的对比,男主角对于好朋友跟女朋友之间感觉分得明确,当事人也唯有认清自己的定位,才能勇敢的面对彼此关系。到底自己是真爱他?还是只是习惯有他,或许一时之间很难厘清,不妨扩展社交圈多交些新朋友,不要一直为他打转,或是把时间转移到一些比较花时间,但能让自己成长的事物上,如学习语言或才艺等。

你也正为类似的暧昧情愫所困扰吗?就算已知对方有正牌女友,还要勉强自己接受这样疑似多角的「好友关系」吗?相信你/你一定可以正向思考,做出最睿智的决定。

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